上个月怀宝宝38周的时候剖腹产的，现在已经出月子了，瘫在家里除了带宝宝什么也没做，宝宝也比较乖，没有大多吵闹，所以很无聊，想快点恢复身体，请问剖腹产后做哪些事情有助于恢复呢？如果剖腹产后的妈妈做好这些事情，对于妈妈的身体恢复和身体健康都是大有益处的。护理好伤口产后妈妈最应该做的事情就是护理好肚子上的伤口和子宫。很多妈妈认为剖腹产只是在肚子和子宫上划了一道口子，对自己的身体、健康没有什么影响，但事实上，如果划伤留下的伤口没有恢复，将会留下很大的隐患。如果产妇不注意就有可能导致伤口再次塌陷，伤口感染 ...... 所以，剖腹产后妈妈的活动量一定不能太大，最好第一时间穿上透气性好、柔软度好的束身衣；其次，在伤口恢复的过程中，尽量待在干燥、干净的环境中，不要让伤口碰水；最后，一些辛辣、不利于伤口的食物，伤口恢复过程中不能使用。最后，一些辛辣、不利于伤口恢复的食物也不要吃。尽量多下床活动，以利于伤口的恢复。